看完覺得作者根本不是懶人，雖然他一直強調自己懶人又玻璃心，可是他裡面做的事卻很勤奮。書裡面有提到一些概念，我覺得跟其它讀過的書說的也一樣，來整理一下：
- 不擅長的事外包給別人做，例如家事
- 把精力省下來，只做重要的事情，把看電視玩電動之類的時間拔掉
- 定期回顧，把自己關在旅館來反省自己
- 作者在Plan上也下了足夠的功夫
- 要很多的行動，先求以量取勝，之後看反應再考慮質也不遲（這點我記得看其它書也有提到，拍照拍的多的人選出來的照片比較多佳作這概念）例如一天一篇文章之類的。
- 縮短衝刺期
- 對牆練習，把自己要做的事情都跟別人說，不是要別人給建議，而是用這個機會整理自己的思緒等等，也可以提昇語言邏輯表達能力，如果有人給建議當然更好可以趁機紀錄參考
- 提高簡報力，讓提案可以成功，提昇口語表達能力可以看自己覺得講得很好的人的影片，一直看然後模仿
- 教學相長，把自己會的東西說出來，例如寫部落格，是最好的練習
- 可重複性，把自己會的東西做成SOP，教給別人
- 行為要符合目標，假設想要顧客上門，不是拼命練習剪髮像想要得獎一樣，而且要做好行銷，就像奧運選手只專注於練習卻不去比賽，這樣就本末倒置了
- 要有很多的小行動，例如定下目標一年一千篇文章，等於每天可能三篇，然後放進每日任務裡面，才會有幹勁，不然就不會去做
- 懶人要有許多的行動來儘早做出成果，就會有源源不絕的幹勁
- 假設做得不愉快，可能就不是想要做的事情
- 為做的事設一個停損點，假設一直沒成功的話就放棄，但假如只是想享受過程的話就沒差。